12. - 14. 4. 2013, Modra - Harmónia
Chcete sa znova dostať do formy po dlhej zime? NajVýlety.eu vám ponúka možnosť stráviť víkend plný jogy a relaxácie v lone prírody na skok od ruchu Bratislavy.
Power joga vychádza z klasickej jogy, je obohatená o jednotlivé menej či viac náročné pozície (ásany), ktoré sa cvičia dynamickejšou formou. V jednotlivých pozíciách naťahuje a posilňuje svaly zároveň, zlepšuje fyzickú kondíciu a pružnosť tela. Cvičenie power jogy zlepší Váš fyzický stav, a naučí vás načúvať svojmu telu a správne odhadnúť svoje fyzické schopnosti.
Pripravili sme pre vás cvičebný program so skúsenou trénerkou, certifikovanou inštruktorkou power jogy.
Príchod účastníkov je v piatok, 12. 4. do 19.00 hod. Ubytovanie je v 2 lôžkových izbách s WC, sprchou a TV. Zariadenie sa nachádza v uzavretom areáli, k dispozícii je zastrešená terasa a bar. Cvičenia prebiehajú od piatku večera (20.00) do nedele predpoludním. Okrem cvičenia majú účastníčky možnosť využiť zdarma krytú tenisovú halu a sprievodný program: masáže, organizované vychádzky, kozmetické procedúry, spoločenský večer alebo príležitosti na vychádzky, korčuľovanie alebo bicyklovanie. Počas cvičení je zabezpečená starostlivosť o deti.
Ubytovanie: Hotel pod lipou, Modra Harmónia
Strava: plná penzia (aj s možnosťou vegetariánskej stravy), čerstvé ovocie
Doprava: vlastná alebo linkovým autobusom (autobusová zastávka je 30 m od hotela)
Cena spolu: 89 Eur (deti do 12 rokov 70% z ceny)
V cene je zahrnuté: 2 x plná penzia, 2 x ubytovanie, réžia, poplatok za hodiny jogy
Uzávierka prihlášok: 27. marca 2013
Prihlášky posielajte poštou, alebo e-mailom na adresu
NajVylety.eu
J. Poničana 3
84108 Bratislava
email: najvylety@najvylety.eu
Mobil: +421 918 408 113, www.najvylety.eu
Prihláška je záväzná až po uhradení zálohy vo výške 30 eur na účet č. 2716975451/0200 (Všeobecná úverová banka), alebo osobne po dohode. Doplatok ceny pobytu sa uhrádza na mieste v deň príchodu v hotovosti. Organizátor si vyhradzuje právo pobyt zrušiť, v takom prípade bude záloha vrátená na účet prihláseného účastníka. Prihlášku možno zrušiť najneskôr 10 dní pred začiatkom pobytu.